Fika - DenNaturligaMaten

13 dec 2025

Advent, Det Naturliga, Fika, Julmys, Kakor

Pepparkaka i en sockerkaka

december 13, 2025
Av SofiaAlrik
0 comments

Pepparkakansdag var det tydligen i fredags och det måste vi såklart fira. Mer pepparkakor till folket för att bli snälla. Jag hittade e...

Läs mer

07 dec 2025

Advent, DenNaturligaMaten, Fika, Kakor, Mina Vänners Mat

Kims lussebullar

december 7, 2025
Av SofiaAlrik
0 comments

Andra advent och lussefika såklart! För några år sedan testade Kim att göra surdegslussekatter från Kennys recept med egna justeringar ...

Läs mer

13 nov 2025

Choklad, Det Naturliga, Fika, November

Raw chokladbollar på Chokladens dag

november 13, 2025
Av SofiaAlrik
0 comments

Det är november och regnet står som spön i backen och det är grått och trist ute. Det behövs gråa tider för att man ska kunna uppskatta...

Läs mer

24 apr 2025

DenNaturligaMaten, Fika, I Naturen, Mat och miljö

En Påsk i naturens tecken

april 24, 2025
Av SofiaAlrik
0 comments

Hoppas ni alla haft en fin Påsk! Det har jag med mycket tid i naturen. Vi startade påsken tidigt i år och firade med familj helgen inna...

Läs mer

16 jan 2025

Choklad, DenNaturligaMaten, Det Naturliga, Fika, Godis, Mat och Hälsa, Raw

Utbildning för kockstudenter och en nyttigare chokladkaka

januari 16, 2025
Av SofiaAlrik
0 comments

Igår hade jag förmånen att hålla en utbildning för kockstudenter kring vikten av att välja lokala och naturliga råvaror till sina bliva...

Läs mer

23 dec 2024

DenNaturligaMaten, Det Naturliga, Fika, Jul, Lussekatter

God Jul med magiska lussekatter!

december 23, 2024
Av SofiaAlrik
0 comments

Jag är gift med en surdegsbagare som stiger upp i ottan varje onsdagmorgon (!) för att baka ut så goda surdegsfrallor till oss övriga i...

Läs mer

30 jun 2024

Bröd, DenNaturligaMaten, Fika, Glass

Lokal mat i Almedalen och bär i säsong

oktober 18, 2024
Av SofiaAlrik
0 comments

I veckan var jag i Almedalen i min roll som nationell samordnare för Försörjningsbalans Kommun på Hushållningssällskapet. Jag var där f...

Läs mer

07 jun 2024

Bär, DenNaturligaMaten, Fika

En redig jordgubbstårta på nationaldagen

juni 7, 2024
Av SofiaAlrik
0 comments

Igår var det nationaldagen en dag vi svenskar inte direkt uppmärksammar så mycket tyvärr. Det har blivit bättre med åren men om man jäm...

Läs mer

18 mar 2024

Fika

Nyttigare snacks

maj 20, 2024
Av SofiaAlrik
0 comments

En kväll mitt i veckan spelade jag Yatzy med dottern och då vill vi ha något gott snacks som inte var alltför onyttigt. Har ni testa...

Läs mer

13 feb 2024

Fika, Kakor

Semlor med råg i ryggen

maj 20, 2024
Av SofiaAlrik
0 comments

Fettisdagen 2024 och jag delar ett recept som jag gjorde för något år sedan. För att få mer "Råg i ryggen" bytte jag ut 1 dl vetemjöl i...

Läs mer