13 nov 2020 I Naturen, Mat och miljö Utekäk och utehäng i naturen november 13, 2020 Av SofiaAlrik 0 comments Naturen. Det ordet har fått en helt annan innebörd den här våren och hösten. Den som inte har förstått hur härligt, viktigt och skön... Läs mer
06 nov 2020 Det Naturliga, I Naturen, Matresor Ödevata Fiskecamp och en hållbar lunch på Grimsnäs Herrgård november 6, 2020 Av SofiaAlrik 0 comments I veckan var jag på ett "corona-anpassat"- studiebesök på Ödevata Fiskecamp. Vilket inspirerande ställe! De har verkligen tänkt hållbar... Läs mer
15 sep 2020 I Naturen, Svamp, Vegetariskt Krämig Karljohan pasta september 15, 2020 Av SofiaAlrik 0 comments Nu finns det mycket Karljohan svamp i skogen så ta en svampkorg i näven och ge dig ut på en stärkande skogstur. Skogen har sådan positi... Läs mer
09 sep 2020 Fika, I Naturen Äppelsmulpaj till höstfika september 9, 2020 Av SofiaAlrik 0 comments Nu är hösten här! Jag tillhör de som verkligen uppskattar den nu friska och något mer klara luften samt de vackra höstfärgerna så hä... Läs mer
11 aug 2020 Bär, Det Naturliga, Dryck, I Naturen Svartvinbärsgott och tack Småland- vi ses igen! augusti 11, 2020 Av SofiaAlrik 0 comments Vilken sommar det har varit- på alla plan! Jag har varit "ledig" väldigt länge den här sommaren. Igår var den första riktiga arbetsd... Läs mer
18 jun 2020 Fika, I Naturen, Pajer och Pizza Omställning, rabarber och Glad Sommar! juni 18, 2020 Av SofiaAlrik 0 comments Juni 2020 I fredags levererade jag min sista "Den Lokala Fredagskassen" för sommaren. Det var nöjda kunder som tog emot Mysli från P... Läs mer
14 maj 2020 Det Naturliga, I Naturen, Mat och Hälsa, Mat och miljö, Närproducerat, Pasta, Vegetariskt Ramslökspesto, radio och Den Lokala Fredagskassen maj 14, 2020 Av SofiaAlrik 0 comments MAJ 2020 Välkommen Sköna maj! Så härligt att vi är inne i denna underbara vårmånad. Ljuset är tillbaka, värmen finns där (även om... Läs mer
10 feb 2020 Bär, I Naturen, Närproducerat Sportlovslunch februari 10, 2020 Av SofiaAlrik 0 comments Nu är det sportlov och dessvärre lyser snön med sin frånvaro just här i år. Då känns det viktigt att hitta på andra aktiviteter där man... Läs mer
28 okt 2019 Det Naturliga, Fika, I Naturen, Mat och miljö Krabbelurer oktober 28, 2019 Av SofiaAlrik 0 comments I fredags hade vi en väldigt lyckad premiär av ”Den Naturliga Promenaden” som jag anordnade tillsammans med Eva och Ragni. Det var fril... Läs mer
14 okt 2019 Det Naturliga, I Naturen, Mat och Hälsa Ta ett skogsbad och matcha maten med höstens färger oktober 14, 2019 Av SofiaAlrik 0 comments Igår tog jag ett Shinrin Yoku och mådde gott av det. Jag skulle också kunna skriva att jag tog ett skogsbad för det är betydelsen av... Läs mer