Idag befinner jag mig vid Vejbystrand och andas havsluft! Det är underbart och varje gång jag kommer till havet så känner jag hur mycket jag saknar det. När jag promenerade upp från stranden hittade jag ett väldigt viktigt budskap skrivet på en sten. Jag kunde inte sagt det bättre själv:
Bra mat+rörelse= God hälsa
Svårare än så behöver det inte vara, stressa ner med alla sommardieter och njut av denna vackra årstid istället!