Vi åkte iväg på några dagars välbehövlig semester till fjällen.

Sol, snö, skidor och ha det gott i stugan framför brasan. Det var så välbehövligt och Branäs var ett riktigt härligt ställe att åka till.

Vi hade förberett en del mat som vi tog med och det slog mig hur skönt det var att inte behöva stå och laga avancerade middagar efter en hel dag ute till fjälls. Den tröttheten som infann sig när man kom in i värmen efter en dag ute gick inte att ta fel på.

Det var också skönt att stänga av alla digitala kanaler för några dagar och bara vara i nuet. Tänk vad vi människor mår bra av att vara ute i naturen och röra på oss. Svårare än så behöver det inte vara, jag önskar att fler kunde få in den rutinen minst en gång per dag.

Efter några dagars vila är jag nu tillbaka på jobbet och ska idag bland annat hålla en presentation för den lokala Rotarygruppen i Jönköping om Regional Matkultur Småland. Därefter blir det mentormöte med Annika.

Hoppas ni alla får en fin dag och kom ihåg att ge er ut i naturen och andas frisk luft!